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好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)“秋”乃發(fā)生。一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼,這南京古城又迎來(lái)了一場(chǎng)秋雨,漸漸微涼的天氣提醒著古城的人們新一輪的秋補(bǔ)又要開(kāi)始了,天氣涼了,燈光也暗了,秋燥來(lái)了,我們的滋補(bǔ)品在哪里呢?
南京新世紀(jì)廣場(chǎng)上能經(jīng)?吹揭蝗簾崆楦邼q的老奶奶們?cè)谟梦璧干l(fā)著屬于夕陽(yáng)紅年紀(jì)的激情,同時(shí)也是為健身而努力,但是健身之余,包養(yǎng)也是十分必要的,現(xiàn)在在南京大街小巷上什么滋補(bǔ)品最為紅火呢?家住白下區(qū)的趙大爺揭秘道:咱這大行宮有家海參賣得可火了,別看咱南京不是什么海濱城市,這秋天吃海參的人可不少,這海參是天然的補(bǔ)品,以前還是貢品呢,秋天買這個(gè)補(bǔ)補(bǔ)絕對(duì)沒(méi)錯(cuò)。
確實(shí)海參在南京滋補(bǔ)品市場(chǎng)已經(jīng)成為當(dāng)仁不讓的銷售明星了,海參已它強(qiáng)大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和符合社會(huì)流行的綠色健康的形象給南京市民留下了深刻的印象,但是不少人還是存在著一些疑問(wèn),截取其中最多的當(dāng)屬買回家的干海參怎么發(fā)這個(gè)問(wèn)題了,干海參的發(fā)泡確實(shí)就是海參口感和之后烹飪的基礎(chǔ)。
干海參怎么發(fā)呢?首先,我們要對(duì)從廠家或商店購(gòu)買的海參進(jìn)行清洗,因?yàn)楹⒌闹谱骱桶b過(guò)程表面不自主地會(huì)有一些灰塵和雜物,所以我們可以用清水洗去灰塵和雜物;然后下一步呢就是要放在水里浸泡了,這一步有幾個(gè)注意的地方:
第一是要注意海參浸泡的溫度,我們推薦是0-5度的環(huán)境,
第二我們強(qiáng)調(diào)的是純凈水而不是簡(jiǎn)單的清水了,因?yàn)楹⑹呛苊舾械乃鷦?dòng)物,對(duì)于酸堿性敏感度很高,所以水的PH值對(duì)于發(fā)泡的效果產(chǎn)生很大影響,
第三就是發(fā)泡時(shí)間了,商家不同的海參品種發(fā)泡的時(shí)間不盡相同,所以消費(fèi)者應(yīng)該根據(jù)商家隨海參附帶的說(shuō)明書(shū)或是購(gòu)買時(shí)詢問(wèn)清楚,一般來(lái)說(shuō)這個(gè)時(shí)間是24到36小時(shí),期間應(yīng)該換2次水直至海參泡軟;此時(shí)我們可以將海參取出,從腹部縱向剖開(kāi),去掉前端牙狀物和腹內(nèi)的幾根筋狀物.
接著就是煮的過(guò)程了,我們需要添上純凈水上無(wú)油鍋加蓋煮沸(這里我們強(qiáng)調(diào)是無(wú)油鍋,其實(shí)整個(gè)海參的發(fā)泡過(guò)程都是不可以沾到油的,因?yàn)楹⒂鲇蜁?huì)產(chǎn)生肉質(zhì)溶化的情形,影響效果),用中火煮半個(gè)小時(shí)左右(這里也是視海參品種而定),煮到您用手指可以將海參輕輕掐透,干海參怎么發(fā)到現(xiàn)在就到了最后一步了。
我們最后一步就是重復(fù)上述用純凈水發(fā)泡的過(guò)程,在發(fā)泡一邊,直到把干海參發(fā)泡到原來(lái)的2倍左右長(zhǎng)度即可食用了,干海參怎么發(fā)就這樣解決了。我們說(shuō)發(fā)泡海參一次可以多發(fā)一些,然后用獨(dú)立的小塑料袋子放在冰箱內(nèi)儲(chǔ)存,利于下次食用。
海參讓您安然度過(guò)這個(gè)“多事之秋”,一份海參,全家人的健康,暖暖的全是幸福,這個(gè)秋天不再悲寂。
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