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分享 海參養(yǎng)生受追捧,夏季進(jìn)補(bǔ)有講究
gongpinguniang 2016-6-29 09:19
海參養(yǎng)生受追捧,夏季進(jìn)補(bǔ)有講究
海參養(yǎng)生受追捧,夏季進(jìn)補(bǔ)有講究 夏季天氣炎熱干燥，身體很容易出現(xiàn)四肢無力、抵抗力下降、精神匱乏等不良現(xiàn)象，因此夏季養(yǎng)生逐漸被重視。夏季可以進(jìn)補(bǔ)嗎？答案是肯定的，很多人只認(rèn)知冬季進(jìn)補(bǔ)，其實(shí)不然，這里存在著一個(gè)認(rèn)識(shí)上的極大誤區(qū)。夏季進(jìn)補(bǔ)的好處是很多的，但是需要選擇正確的滋補(bǔ)產(chǎn)品和合理的進(jìn)補(bǔ)方法。所以進(jìn)入夏季，應(yīng)該更注意選用健康養(yǎng)生滋補(bǔ)品，原生態(tài)海參作為滋補(bǔ)品因其安全、健康成為夏季養(yǎng)生的首選。 海參滋補(bǔ)漸入人心，天然滋補(bǔ)自然天成 說到食補(bǔ)滋補(bǔ)品，大家會(huì)想到很多保健品品牌，各類口服含片、膠囊、口服液數(shù)不勝數(shù),但這些合成保健品不適宜在夏季如此燥熱的天氣服用。而以天然滋補(bǔ)品為代表的海參、人參、阿膠等這些滋補(bǔ)食品更受歡迎。但是很多消費(fèi)者仍然不知，夏季食補(bǔ)養(yǎng)生，并不是所有食補(bǔ)品都可以，如果選用滋膩溫?zé)岬淖萄a(bǔ)品，其效果會(huì)“火上加油”，適得其反。 因此記者走訪調(diào)查蘇州各大養(yǎng)生滋補(bǔ)市場(chǎng)了解到，到了夏季，各類養(yǎng)生滋補(bǔ)品銷量冷清，唯有海參的銷量比較穩(wěn)定。 宮品海參蘇州直銷中心經(jīng)理介紹道：“海參是一種四季皆宜的溫補(bǔ)食品，且是一種典型的高蛋白、低糖、低脂肪食物，且?guī)缀醪缓懝檀�，同時(shí)海參中富含的精氨酸可促成人體細(xì)胞的再生和機(jī)體的修復(fù)，能消除疲勞，長(zhǎng)期進(jìn)補(bǔ)海參，可以有效提高人體免疫力，增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力�！� 夏季養(yǎng)生食補(bǔ)日漸流行,如何吃海參效果佳 隨著大眾保健意識(shí)的增強(qiáng)，食補(bǔ)成為大家最受歡迎的進(jìn)補(bǔ)方式，循序漸進(jìn)、效果顯著。食補(bǔ)是通過調(diào)整平常飲食種類和進(jìn)食方法等，以求維護(hù)健康或治療疾病的一種進(jìn)食方法，從而起到調(diào)理身體的作用。 夏季食用海參可以起到提高免疫力，抗疲勞的功效，但在吃法上也有講究，那么夏季食用海參應(yīng)注意哪些方面?如何食用既美味又可達(dá)到最佳的滋補(bǔ)效果? 記者從海參資訊網(wǎng)營(yíng)養(yǎng)篇資料中了解到：夏天食補(bǔ)海參，要量少而清淡。任何食物每天都不可過多食用，對(duì)于海參這種高營(yíng)養(yǎng)食品更是如此，太多反而會(huì)出現(xiàn)消化不良等現(xiàn)象。建議每天一只中等大小的就夠了，提倡早晨做海參粥吃或海參煲湯。海參與部分食物相克，不宜與甘草酸、醋、葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等同吃，所以在食用時(shí)一定要注意。 夏季養(yǎng)生需謹(jǐn)慎，原生態(tài)才是好品質(zhì) 夏季養(yǎng)生，不僅要千思百想的避開酷暑，還要找的合適的并且安全健康的滋補(bǔ)品，來補(bǔ)養(yǎng)身體從而達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。夏季為火，火本生土，如果暑熱過盛、暑熱夾濕，極有可能導(dǎo)致脾陰失衡，形成胃強(qiáng)脾弱，氣機(jī)升降不和。中醫(yī)理論認(rèn)為，海參甘溫健脾，咸溫滋腎，脾腎受益，可以較好的調(diào)節(jié)脾陰失衡、胃強(qiáng)脾弱。因此夏季健脾養(yǎng)胃海參應(yīng)該為最佳的選擇。 當(dāng)今社會(huì)食品安全問題形勢(shì)嚴(yán)峻，人們開始更加相信原生態(tài)的產(chǎn)品。海參因其天然形成，來自自然精華，營(yíng)養(yǎng)成分高，滋補(bǔ)效果好，受到了養(yǎng)生界的追捧。以宮品海參為主導(dǎo)的原生態(tài)海參，銷售量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)的領(lǐng)跑養(yǎng)生滋補(bǔ)品市場(chǎng)，并繼續(xù)保持增長(zhǎng)的趨勢(shì)。 如今，更多的消費(fèi)者涌入原生態(tài)保健品的消費(fèi)行列，海參作為食補(bǔ)王道，原生態(tài)自然天成，摸的著，看得見，安全放心。而且現(xiàn)在消費(fèi)者都很理性，買東西都更看重原生態(tài)的。其中宮品海參更是打出了“原生態(tài)，好品質(zhì)”的口碑，讓人耳目一新，贏得了消費(fèi)者的口碑的同時(shí)，也倍受夏季養(yǎng)生界的追捧。
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分享 溫性滋補(bǔ)選海參，夏季滋補(bǔ)更有效
gongpinguniang 2016-5-1 00:54
溫性滋補(bǔ)選海參，夏季滋補(bǔ)更有效
每每到了夏季，天氣炎熱的時(shí)候，人們都會(huì)跟滋補(bǔ)品暫時(shí)告別。有人說夏季不能滋補(bǔ)，會(huì)容易導(dǎo)致上火，只有冬天才是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)候，真的是這樣嗎？夏季不能滋補(bǔ)嗎？當(dāng)然不是！夏季滋補(bǔ)也是非常好的，只要您選對(duì)滋補(bǔ)品，滋補(bǔ)效果也會(huì)非常好。 夏季不能滋補(bǔ)？沒選對(duì)滋補(bǔ)品！ 有不少的“專家”表示，夏季不適合滋補(bǔ)，吃任何補(bǔ)品都會(huì)上火，反而對(duì)身體有害。實(shí)際上這種觀念是片面的，在一年中，每一季節(jié)都可以滋補(bǔ)的，但是一定要根據(jù)季節(jié)氣候的特點(diǎn)來進(jìn)行，否則就會(huì)適得其反，所以夏季是可以滋補(bǔ)的，但是如何根據(jù)夏季的氣候特點(diǎn)來進(jìn)行身體的滋補(bǔ)是至關(guān)重要。 夏季滋補(bǔ)一般分為溫補(bǔ)和清補(bǔ)，不同人群應(yīng)選擇適合自己的方式進(jìn)行調(diào)理。對(duì)于身體健康或略微虛弱者應(yīng)選擇清補(bǔ)。所選食物要清淡，不可過于滋膩。對(duì)于亞健康狀態(tài)或者一些慢性疾病應(yīng)選擇溫性滋補(bǔ)更好。 目前大家對(duì)滋補(bǔ)品更多的還是停留在人參、當(dāng)歸、鹿茸等滋補(bǔ)品上，這類滋補(bǔ)品都是熱性的，的確不宜在夏季食用。但是我們的滋補(bǔ)品還有其他更多像海參一樣溫性的，是非常適合夏季來滋補(bǔ)的。所以呢，夏季當(dāng)然可以滋補(bǔ)，但是要選擇適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)品。 溫性滋補(bǔ)選海參，夏季滋補(bǔ)更有效 著名老中醫(yī)白長(zhǎng)川教授說：“海參性溫，適合四季進(jìn)補(bǔ)，是夏季進(jìn)補(bǔ)和冬病夏補(bǔ)的良藥”。《藥性考》中說“海參可降火滋腎、通腸潤(rùn)燥、除癆祛癥”，夏季更適合吃海參，抗暑去火�！俺院�，冬天喝了防寒，不易患感冒；夏天喝了補(bǔ)充體內(nèi)能量，安度長(zhǎng)夏�！边@是吃海參一族的經(jīng)驗(yàn)之談。 蘇州宮品海參負(fù)責(zé)人表示：“夏季溫度高，人體代謝較快，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果更好，這個(gè)時(shí)候來進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)，是非常好的。” 一直以來，很多注重養(yǎng)生的人受到一個(gè)誤導(dǎo):夏季吃滋補(bǔ)品會(huì)上火，所以很多人到了夏季就不再吃海參了。其實(shí)，海參其性溫補(bǔ)，一年四季都可以吃。夏季吃海參不但不會(huì)上火，對(duì)于調(diào)理身體效果亦佳。養(yǎng)生專家推崇的食用方法是早晨空腹把發(fā)泡好的海參蘸醬油、或者做海參粥吃最好，另外要注意的是不宜與醋同食。
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