時間已經(jīng)進入到了秋季，冷空氣來臨，氣溫驟降，此時，若孩子身子弱、免疫力差很容易受涼，像流感等呼吸道疾病可能會乘虛而入，孩子的健康問題一直倍受家長關注。而隨著秋季的到來，日常滋補的需求讓滋補品海參需求量暴漲，海參市場銷售異�；鸨�，同時也有很多家長選擇給孩子吃海參來提高免疫力和體抗力以達到增強孩子抵抗疾病的能力。
    據(jù)蘇州品牌海參宮品海參專家介紹：“海參是一種典型的高蛋白、低脂肪、無膽固醇食物，非常適宜于老年人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人食用。但低年齡段的兒童，我們不建議食用，這是因為低年齡段的兒童腸胃消化能力是非常弱的，尤其是這種高蛋白的海參，吃過之后幾乎是完全消化不了的，因此還會給腸胃增加很大的負擔，甚至會有過敏的危險。因此一般是建議3-5歲的孩子可以一周2-3次，一次吃半只即可�！�
   一般說來5歲以內(nèi)的小孩都不適合吃葷腥，愛吃是愛吃，但不適合，會傷害脾胃。所以在這里也建議大家在烹飪海參的時候不要用濃油赤醬，也不要配合雞湯鴨湯，其實這樣一起吃下去反而傷害了小孩的脾胃。相反，若用蒸水蛋、煮小米粥等方法，放少量海參，比較可取，5以后可以加大食用海參的量，但是也不需要一天一只，此外也可以聽從醫(yī)生的囑咐，合理安排進補，按照中國傳統(tǒng)育兒智慧，小孩在脾胃沒有完善之前應該盡量以五谷為食物。到孩子十二三歲（女）或者十四五歲（男）時，可以每天吃半根或者隔天吃1根海參，堅持一年左右，對孩子長身體、提高免疫力很有幫助，有利于孩子吸收營養(yǎng)、躥個。
    另外，品牌蘇州海參宮品海參專家建議：“海參雖然營養(yǎng)價值豐富，但是家長在做海參的時候需要注意，一定不能加醋，加了醋的海參不但吃起來口感、味道均有所下降，而且由于膠原蛋白受到了破壞，營養(yǎng)價值自然也就大打折扣，同時吃海參時候，配些輔助食材，諸如小米粥、生抽等，進補效果會更加明顯�！�